Tipps und Berichte
|
|
Wie kann ich gut leben, und das gleichzeitig folgenden Generationen ermöglichen? Wer daran schon einmal gedacht hat, für den sind hier Tipps und Berichte zusammengestellt, und zwar für die Bereiche
|
|
|
TIPP # 1 Wie geht das? TIPP # 2 TIPP # 3 TIPP # 4
|
|
|
TIPP # 1
So fahren wir besser:
Wie kann ich Kosten senken Stress abbauen Strassen entlasten Stau vermeiden Umwelt schonen und dabei noch Leute kennenlernen? Das gibt es nicht?
Und ob - und zwar für alle im Rhein-Main-Gebiet. Das kostenlose Infoportal finden Sie unter www.hessen.pendlerportal.de Wichtigster Bestandteil sind Angebote und Gesuche von Mitfahrgelegenheiten, und zwar täglich, gelegentlich oder einmalig - anders gesagt für Berufspendler, oder zum Einkaufen, ins Theater, zur Disko, zu Sportereignissen. Denken Sie doch mal darüber nach, wie oft Sie mit anderen Leuten fast zur gleichen Zeit fast die gleiche Strecke fahren. Samstags zum Einkaufen von Möbeln, Lebensmitteln oder Bekleidung, zum Fußballspiel, zum Konzert, ..... Teilen Sie doch einfach Ihre Treibstoffkosten, oder fahren woanders mit. Testen Sie das Pendlernetz, und sprechen Sie darüber - je bekannter dieses Portal wird, desto eher finden sich Angebot und Nachfrage für Ihre Wegstrecke.
|
|
|
TIPP # 1
Scheint nachts in Ihrem Garten die Sonne?
Sie können auch wählen, in welcher Farbe und wann das geschehen soll. Mit Solarleuchten nutzen Sie die Energie, welche tagsüber über die eingebauten Solarzellen aufgenommen wird und sparen sich damit das Verlegen von Kabeln. Die Solarzellen laden einen Akku, der hocheffiziente LED zum Leuchten bringt. Umhüllt werden diese von zahlreichen Formen – Kugeln, Tiermotiven oder klassischen Lampendesigns. Es gibt auch Solarleuchten mit Bewegungsmelder. Diese schalten sich nur an oder werden zeitweise heller, wenn eine Bewegung registriert wird. Andere schalten sich bei Dämmerung ein.
Solarleuchten werden je nach Bauart mit einem Erdspieß oder Standfuß befestigt, oder sie schwimmen gar vielfarbig auf dem Gartenteich.
Achten Sie beim Kauf neben dem Preis auch auf Lebensdauer (über 20.000 Stunden), Leuchtdauer von über 8 Stunden und Umweltfreundlichkeit der Akkus (NiMH).
TIPP # 2
Tipps für die Waschmaschine
Eine gemäß Anleitung voll beladene Maschine arbeitet am energieeffizientesten.
Normalerweise kommt man dabei ohne Vorwäsche aus und spart damit Waschmittel, Wasser und Zeit.
Kochwäsche ist aufgrund wirksamer Waschmittel und gut konstruierter Maschinen nicht mehr nötig, es reicht das 60-Grad- oder Energiesparprogramm. Und ein 40-Grad-Waschgang verbraucht nur die Hälfte Strom im Vergleich zu 60°C.
Nicht umsonst wird auf jeder Waschmittelpackung beschrieben, wie die Wasserhärte die Waschmittelmenge beeinflusst. Die Frage nach dem Härtegrad beantwortet die entega.
Waschnüsse sind eine angenehme, günstige und ökologische Alternative bei weniger verschmutzter Wäsche, zum Beispiel wenn diese verschwitzt ist.
Wenn eine neue Maschine her muß, geht die Vorauswahl über die Broschüre „Besonders sparsame Haushaltsgeräte“. Im Internet wählt man aus hunderten Maschinen auf www.spargeraete.de/uamainz oder www.ecotopten.de. Exzellent ist Note A bei Energieeffizienz, Waschwirkung und Schleuderwirkung. Auch Trockner oder Waschtrockner findet man dort. Allerdings muß man bei deren Gebrauch bezahlen, was sonst Wind und Sonne gratis trocknen. Defekte Geräte nimmt der Fachhandel zurück.
TIPP # 3 Tolle Massage bei halbem Wasserverbrauch!
Seit Jahren wissen wir, dass wir zuviel Wasser und Energie verbrauchen. Zwar nehmen wohl die wenigsten von uns täglich ein heisses Vollbad, aber auch tägliches Duschen bringt die Zähler auf Touren. Schlechtes Gewissen? Das kann beruhigt werden durch den Kauf eines Wasserspar-Duschkopfes. Vor wenigen Jahren wurde errechnet, daß ein deutschlandweiter Umstieg auf Spar-Brauseköpfe jährlich Strom und Wasser im Wert von 5 Milliarden Euro einsparen würde.
Lassen Sie sich beraten oder vergleichen Sie. Sie glauben nicht, dass Sie damit 30-50% Wasser sparen? Dann machen Sie den Eimer-Test. Füllen Sie einen Eimer 30 Sekunden mithilfe Ihres alten Duschkopfs und danach mit dem Sparduschkopf ebenfalls 30 Sekunden mit Wasser. Wetten daß.... im zweiten Eimer nur ca. halb so viel Wasser ist? Dieser Test überzeugt. Will man sich so einen tollen sparsamen Duschkopf kaufen, dann hängt er eventuell nicht bei den vielen Duschköpfen! Unser Tipp: Sie finden Ihn bei den anderen wassersparenden Artikeln, wie z.B. Perlatoren. Diese gestalten ausserdem den Strahl aus dem Wasserhahn weicher und voller.
Spar-Duschköpfe können Sie für unter 20 Euro erwerben und selbst in Sekundenschnelle anschrauben. Einen Massage-Effekt gibt es dann immer gratis dazu.
TIPP # 4
Hundert Prozent Ökostrom Man nehme: Biomasse, Windkraft, Photovoltaik, gebe nach Bedarf Wasser hinzu und rühre das ganze mit Fingerspitzengefühl durch.
Nach diesem Rezept funktioniert das so genannte Kombi-Kraftwerk, das drei Firmen zusammen mit dem Forschungsinstitut am 09. Oktober 2007 vorstellten.
Der Stromverbrauch Deutschlands im Jahr 2006 und seine Abdeckung durch Erneuerbare Energien wurde mit diesem virtuellen Ökokraftwerk im Verhältnis 1: 10.000 nachgebildet.
Zum Ausgleich der veränderlichen Größen Wind- und Sonnenstrom dient ein (Wasser-) Pumpspeicher-Kraftwerk. Biogasanlagen können unabhängig von Witterungsverhältnissen jederzeit Strom produzieren.
Es ist gelungen, 36 dezentrale Kraftwerke für Wind, Wasser, Sonne und Biogas so miteinander zu verknüpfen, dass sie rund um die Uhr und bei jedem Wetter jeden Strombedarf liefern können. Im Internet kann man sich das Kombikraftwerk als Video ansehen: www.kombikraftwerk.de, das Hintergrundpapier unter www.unendlich-viel-energie.de
Damit ist bewiesen: die Vollversorgung mit einhundert Prozent Ökostrom ist möglich!
Der Import fossiler oder atomarer Brennstoffe wird überflüssig und der Klimaschutz gewährleistet.
Szenarien zur Vollversorgung durch Ökostrom schließen deutliche Energieeinsparungen ein. |
|
Erfahrungsbericht des AK Gesundheit und Ernährung der Lokalen AGENDA 21
der Stadt Mainz und Gesundheitsforums Mainz-Wiesbaden
Die vitalstoffreiche Vollwertkost mit einem hohen Frischkostanteil kann Krankheiten positiv beeinflussen, von denen die Schulmedizin sagt, dass sie nicht heilbar sind und auch nicht bekannt ist, welches die Ursachen sind.
Frau Maria V. aus Hochheim litt jahrelang an einer kollagenen Collitis, das ist eine entzündliche Darmerkrankung des Dickdarms mit starken Durchfällen. Dazu kam eine chronische Bronchitis. Sie lief von einem Arzt zum nächsten, aber außer Cortison konnten diese nichts für sie tun.
Ich lernte sie auf der Rheinland-Pfalz-Ausstellung vor einigen Jahren kennen und lud sie zu unseren Kochkursen ein. Seitdem ernährt sie sich vollwertig, tiereiweißfrei mit einem hohen Frischkostanteil. Ihre Bronchitis ist völlig verschwunden und Collitis können die Ärzte nicht mehr bei ihr feststellen.
Ein anderer Fall:
Ein achtjähriger Junge litt seit seinem dritten Lebensjahr an Neurodermitis, ein Martyrium für das Kind. Er ernährte sich überwiegend mit Fabriknahrungsmitteln, besonders auch Süßigkeiten. Die Mutter besuchte damals einen Vortrag im Rathaus mit dem Referenten Dr. Birmanns zum Thema „Allergien“. Die Mutter verstand sofort die Zusammenhänge und stellte augenblicklich die Ernährung um. Nach vier Wochen
war die Haut des Jungen sauber, bis auf ein paar Stellen in den Kniekehlen.
Ich lernte sie kennen, weil sie dann vor Weihnachten einen Plätzchen-Backkurs bei mir belegte. Das Kind entdeckte auf einmal die Frischkost und war kaum noch zu bremsen vor lauter Lebhaftigkeit.
|
|
|
TIPP # 1 Nachhaltiges Investment
Sein Geld in Zukunftsbranchen anlegen und Gutes tun lassen? Das ist mit Fonds möglich. Eine Überblick über die im deutschsprachigen Raum zugelassenen Ethik-, Öko- und Nachhaltigkeitsfonds findet man unter www.nachhaltiges-investment.de. TIPP # 2 Ecofonds-Shop TIPP # 3 GLS-Bank
|
|
|
TIPP # 1 Müll vermeiden
TIPP # 3 Kartuschen-Recycling |
|
